西宁市出入最新要求
西宁隔最新防疫规定要求如下：从中高风险（地区）来宁返宁人员：落地后须接受14天医学观察。对国内疫情发生地来宁返宁人员实行“落地即检”，需持有48小时内有效核酸检测阴性证明和“双码绿码”，并主动向所在社区（村）、单位报备。
月22日西宁召开新闻发布会要求：由于社会面感染者尚未全面清零，传播链条还未完全切断，为坚决防止风险外溢，离宁人员除需出示48小时内核酸检测阴性证明外，还需提供出行目的地接收证明，做到信息共享，全流程管理。
西宁市新冠肺炎疫情防控处置工作指挥部通告（第159号）非必要不来宁。国内中高风险和疫情发生地、省内疫情发生市州人员非必要不来宁，确需来宁的严格落实相关管控措施。
解封了。依据西宁市疫情防控中心声明，截至2022年10月4日，青海省西宁市无一例新冠病例新增，全市为为低风险地区，开放全市市场等场所，但西宁市依然坚持一周三次核酸检测，并且出入聚集场所需要佩戴口罩进行实名登记。
青海西宁最新防疫政策
壹、加强人员车辆流动管理。继续坚持非必要不来宁、非必要不离宁。全市主城区与其他市州继续实行交通管控措施。主城区“四区”与大通县、湟源县、湟中区（含多巴片区）及西宁市与各市州之间除防疫应急、执勤执法、民生、生活物资运输车辆经严格查验后可以有序流动，其他社会车辆继续实施交通管控。
贰、西宁防疫政策：须第一时间主动向单位和社区报备接受社区健康管理。高风险地区以县区为范围来青人员和有中高风险地区旅居史的返青人员除需扫码测温和持有48小时内的核酸检测阴性证明外须严格落实14天集中隔离医学观察。
叁、西宁隔最新防疫规定要求如下：从中高风险（地区）来宁返宁人员：落地后须接受14天医学观察。对国内疫情发生地来宁返宁人员实行“落地即检”，需持有48小时内有效核酸检测阴性证明和“双码绿码”，并主动向所在社区（村）、单位报备。
肆、西宁防疫的最新政策如下：严格落实主体责任。全市党政机关、企事业单位、建筑工地等要严格执行返岗前疫情防控各项措施，加强节后返岗人员排查和管理，掌握返岗人员前7天主要行程、健康状况、来宁时间和方式等信息，主动告知当前防控政策。返岗前，所有人员均需持24小时核酸阴性证明，并做好健康监测。
伍、青海西宁现在可以去，二者都是低风险地区。防疫政策：所有来宁返宁人员必须持抵宁前24小时内核酸检测阴性证明和“健康码”“行程码”绿码来宁，在抵达西宁前24小时内通过扫描“青海省疫情防控报备系统”二维码进入小程序进行报备，未报备人员暂缓来宁。
为什么青海人不让出国
青海省新型冠状病毒肺炎疫情防控处置工作指挥部第十五场新闻发布会获悉，青海省暂停外国人持目前有效签证和居留许可入境来青，暂停企事业单位员工外派、团组出访，严格管控青海省公民出境旅游活动。青海省已暂停了外国人持目前有效签证和居留许可入境来青。
例如，外地出入境管理部门可能要求申请人提供青海户籍所在地的证明材料，或直接拒绝办理，导致实际办理难度与在青海本地无异。
本身血压不稳定的人群，容易出现血压剧烈波动，引发头晕、头痛，严重时还可能诱发脑出血等危急重症。 心脏病患者：高海拔环境会让心脏需要更卖力地泵血来满足身体供氧需求，加重心脏负担。本身心脏功能偏弱的患者，很容易出现心悸、胸闷、呼吸困难等症状，导致病情急性加重。
青海省并非完全不接待外国人，但存在部分区域因安全、生态或军事原因限制外国人进入，需通过正规旅行社提前申请。以下是具体情况分类说明： 军事与安全敏感区域 例如金银滩原子弹城（原子城）这类军事历史遗址，因涉及国防机密，明确禁止外国人进入，周边也设有严格管控制度。
