当玛格丽特·斯潘格勒47年前加入TOPS时，她并没有寻求任何认可。
但她坚持减肥的毅力和多年来坚持的目标，为这位87岁的弗洛伊德寡妇赢得了2021年弗吉尼亚女王的称号。
她在2022年4月获得表彰，因为她比非营利性的非商业性减肥、教育和支持组织TOPS(明智地减掉体重)的任何其他弗吉尼亚州女性成员减掉的体重都多，并保持了这一目标。
斯潘格勒瘦了75.5磅，是弗洛伊德县连续第二个获得弗吉尼亚TOPS女王头衔的居民。在她之前，威利斯的玛丽·里德获得了2020年的冠军头衔。2022年的女王将在稍后揭晓。
据该组织称，去年弗吉尼亚州的TOPS成员减掉了4144磅。
斯潘格勒说:“是的，这是一段漫长的旅程，但我很幸运实现了我的目标。”她于2021年7月19日正式实现了她的目标，享年86岁。
斯潘格勒在弗洛伊德县的农场长大，体重没有问题。但是，1955年她的第一个孩子出生后，这位空军妻子的体重开始增加。在近20年的时间里，她一直坐着减肥过山车。
然而，1975年住在佛罗里达时，她听说了TOPS，就加入了，体重达到189.8磅。
“我在1976年2月27日达到了KOPS(明智地保持体重)状态。我为自己取得的这一伟大成就感到非常高兴——我想我终于克服了长期以来的减肥难题，”Spangler最近回忆道。“不幸的是，我没有完全改变我所有的旧饮食习惯，体重又回来了，我失去了KOPS状态。”
在弗洛伊德退休后，她和丈夫又回到了他那里，她说，她又一次开始发胖，失去了自信。
弗洛伊德市并没有TOPS组织，但她发现TOPS Check 0533分会正在组织，于是她于1990年7月加入，每周开车40分钟往返于会议现场。
她和艾玛·波夫是Check TOPS组合仅有的两名创始成员，该组合共有14名成员，均为女性，年龄在40岁至89岁之间。
Spangler是该组织的助理体重记录员，他说:“除了教堂，TOPS是我最喜欢的东西。”
Spangler是三个孩子的母亲，六个孩子的祖母和四个孩子的曾祖母，她说她从其他成员那里得到鼓励，还有明智减肥的新想法、食谱和练习。
她说，她试图通过鼓励他人不要放弃实现目标来回报他人。她还敦促其他与体重问题作斗争的人寻求TOPS。
通过持续的团体支持、教育和认可，明智地为减肥和整体健康提供个人方法。每周的会议，包括面对面的和在线的，是这个组织的核心。
Check的每周例会于周一下午6点在国王商店路1710号的消防站举行。
有关减肥计划的更多信息，请访问www.tops.org或致电(800)932-8677。
克里斯托弗·沃加多牧师最近被任命为塞勒姆长老会教堂的牧师。
沃加多也是一位颇有成就的音乐家，他从北卡罗来纳州加斯顿尼亚的新希望长老会来到塞勒姆。
沃加多说，他很高兴来到塞勒姆，他补充说:“这个教会对服务社区有着深刻的承诺，这绝对是我被召唤来塞勒姆长老会的原因之一。会众在塞勒姆有一段自豪而强大的历史，但他们的重点是未来，并与教会周围其他人的需求相关。”
沃加多于2014年被任命为美国长老会的牧师。这位来自田纳西州玛丽维尔的人进入田纳西大学时，本打算主修室内音乐和爵士乐，但参加长老会校园事工项目改变了他的道路和专业，他于2008年毕业，获得宗教研究文学学士学位。他还拥有神学硕士学位，并曾在田纳西州、北卡罗来纳州和佐治亚州的教会服务。
他的妻子瑞秋也被任命为美国长老会的牧师。
罗诺克食品网络，前身为罗诺克地区食品系统伙伴关系，已向非营利组织和学校提供了超过18,000美元的资金，以支持罗诺克地区的食品获取工作。
接受资助的机构包括弗吉尼亚合作推广、One Valley公司、弗吉尼亚西南喂养、高地公园小学、Lick Run社区发展公司、弗吉尼亚西南男孩女孩俱乐部和Cave Spring小学家庭教师协会。
这笔资金是由弗吉尼亚健康青年基金会的健康社区行动小组提供的。
“我们很感激这笔资金，这使我们的年轻人能够制定花园商业计划，在社区花园种植农产品，并将他们的产品卖给LEAP移动市场，”西南弗吉尼亚州男孩和女孩俱乐部的青年就业协调员克洛伊·约翰逊在一封电子邮件中说。“从这段经历中学到的商业技能将受益终生。”
“为我们的儿童喂养计划提供资金，将使儿童有机会了解新鲜水果和蔬菜，并选择农产品带回家喂养他们的家人，”弗吉尼亚西南喂养组织的首席执行官帕梅拉·欧文补充说。
里克Run社区发展公司董事兼财务主管特洛伊·威尔逊说:“我们很高兴与当地青少年一起实施一项劳动力发展计划，与罗诺克西北部的城市农民合作，学习为他们的社区种植和准备食物，从种子到餐桌。”“我们知道，这些资金将对最需要的人产生影响。”
Roanoke Foodshed Network最初是农民、规划师和当地食品倡导者之间的一系列对话，可以追溯到2014年。2020年，当地环境农业项目(LEAP)获得了美国农业部的规划拨款，使该网络得以创建。
